頑張っているのに、解消しない肌トラブル。
これは、多くの大人の女性に共通する悩みです。
それ、岡山ダイエット＆美顔センターにお任せください。
安価なのに確実な成果が得られる、最先端の美肌ケア「キャビマックス」で、あなたの肌トラブルの解消をお手伝いいたします。
【目次】
- キャビマックスで行う美肌ケア／大人女性の肌トラブル
- 肌トラブルの主な原因
- 化粧品
- 加齢
- 紫外線
- 乾燥
- 肌の糖化
- 主な肌トラブルの種類と対処方法
- シミ・そばかす
- シワ
- たるみ
- 毛穴
- 目の下のくま・くすみ
- スキンケアでの限界
- スキンケアで効果が得られない理由
- マッサージ・顔筋トレなどので効果が得られない理由
- 改善しない肌トラブルにどう対処する？
- 肌トラブルの主な原因
【キャビマックスで行う美肌ケア／大人女性の肌トラブル】
今回は、キャビマックスで行う「美肌ケア」についてご紹介したいと思います。
前篇では、多くの大人の女性が悩まされる「肌トラブルについて」、後編では、キャビマックスでの解消方法などについてご紹介いたします。
《肌トラブルの主な原因》
多くの女性が悩まされる肌トラブル。
年齢や環境など、様々な要素によりその原因は異なります。
また、その原因は1つではないのかもしれません。
ここでは、主な肌トラブルの原因についてご紹介します。
〈化粧品〉
化粧品は主に2種類。
スキンケアアイテムとメイクアイテム。
それらのいずれか、あるいは両方が原因で肌トラブルを生じる事があります。
ここでは、その見極め方についてご紹介したいと思います。
■見極めるタイミング
長く愛用していて、特に問題を感じない場合には、化粧品が肌トラブルの原因になっている可能性は低いと言えます。
しかし、使用を初めて1週間程度で急激な肌トラブルを感じたならば、その化粧品は肌に合っていないのかもしれません。
また、体質の変化や年齢を重ねた事で、それまで問題を感じなかった化粧品でトラブルが起こる事もあります。
■急激な肌トラブルの種類
化粧品が原因で起こる急激な肌トラブルは大きく分けて7種類。
肌にのせた直後、あるいは使用しているうちに、しみる・赤くなる・痒み・ニキビ・吹き出物・湿疹が出る・かぶれるなど、何らかのトラブルを感じたならば、お化粧品の問題を疑い使用を中止しましょう。
そして、必要に応じて医師に相談するなどの対処を行いましょう。
〈加齢〉
加齢による肌トラブルは、急激なトラブルではなく、徐々に定着するシミ・シワ・たるみなど、慢性的なトラブルとして肌に現れます。
通常このトラブルは、すべての女性に共通して現れます。
しかし、同じ年齢であっても、その状態には大きな差が生まれる事も。
これは、普段の紫外線ケア・スキンケアや生活環境などによる違いだとされています。
〈紫外線〉
加齢による肌トラブルの大きな原因は紫外線で、肌老化の約80パーセント以上がこの紫外線によるものだとされています。
それだけ、紫外線が肌に与える影響は大きいのです。
毎日のメイク・日焼け止めクリーム・帽子や日傘などを使用する事で、紫外線から肌を守る事は可能です。
ちょっと面倒な日もありますが、普段の地道なケアが美肌につながりますので、紫外線ケアは手を抜かずに頑張りましょう！
〈乾燥〉
肌が乾燥すると、トラブルを引き起こしやすい状態に置かれていると言われます。
この乾燥肌は2種類に分かれていて、1つ目は、表面の角質層内の保湿成分であるセラミドが低下した状態で、肌表面がカサカサしているため、一見してそれとわかる乾燥肌。
もう1つが、肌表面はむしろ皮脂でテカテカしているのに、つっぱり感を感じるなど、肌内部が乾燥しているインナードライの状態。
肌が乾燥する原因は、生まれながらの体質というケースもありますが、多くの場合は生活習慣がその原因だとされています。
〈肌の糖化〉
肌の糖化とは、食事などで体内に過剰に摂取した糖分が、タンパク質などと結合し、肌を黄褐色に変化させる・肌の弾力を失わせる状態を指しています。
これがシミ・くすみ・シワ・たるみなど、ありとあらゆる肌の老化となって肌表面に現れるのです。
《主な肌トラブルの種類と対処方法》
肌トラブルが起こった場合、その種類によって対処方法が異なります。
ここでは、肌トラブルの種類ごとに、一般的にはどんな対処を行うのかについてご紹介します。
〈シミ・そばかす〉
■シミの種類
シミには、カンパン・炎症性色素沈着・老人性色素沈着、そして、そばかす。
大きく分けるとシミは4種類に分かれます。
■シミができる原因
元々の体質や、病的な物を除き、シミができる原因のほとんどが「紫外線」によるものです。
紫外線を浴びると、肌を紫外線の害から守るため、体内でメラニンが生成されます。
このメラニンが褐色のため、紫外線を浴びると肌は褐色に変化します。
通常なら、肌は一定のサイクルでターンオーバーを繰り返していますので、徐々に自分本来の肌の色に戻ります。
しかし、何らかの理由で肌に残留してしまったメラニンが、肌にとどまる事があります。
これが「シミ」となり、肌表面に現れるのです。
■シミへの対処方法
これらのシミは、美白などのスキンケアで効果的にケア出来る場合もありますが、美容外科・皮膚科などの専門家による施術が必要な種類のシミもあります。
また、一度なくしても、同じ場所に再び現れるタイプのシミもあります。
ですので、シミへの最大の対処方法は、ズバリ「予防」です。
毎日のメイク・日焼け止めクリーム・帽子・日傘など、紫外線から肌を守る事が最大の予防策となります。
〈シワ〉
■シワの種類
シワには、表皮性ジワ、通称ちりめんジワと、加齢に伴う真皮性ジワの2種類があります。
■シワができる原因
ちりめんジワは、表情筋の動きに伴いできるシワです。
若い年齢の時には、表情筋の動きに合わせて現れますが、加齢とともに表情筋の動きにかかわらず表れ始めます。
一方、真皮性のシワは、表皮で水分保持しているセラミド・真皮内で弾力を保つ働きを持っているコラーゲンやエラスチンなどが加齢とともに失われることで肌に深くシワが現れます。
■シワへの対処方法
表情筋に伴うシワが定着してしまうのも、真皮性の深いシワが出来てしまうのも、元を正せば紫外線による光老化が原因です。
ですので、紫外線対策をきっちり行い、ついうっかり紫外線を浴びてしまった場合には、抗酸化作用のあるケアアイテムでスキンケアを行うなど、予防に努めましょう。
〈たるみ〉
■たるみの種類
輪郭がぼんやりとしてきた・頬の位置が下がったなどを感じたならば、それはたるみが出てきた証拠です。
多くの場合、このたるみは加齢によるものなのですが、実は姿勢の悪さや筋力の低下などにより、若い年齢であってもこの「たるみ」が現れる事があります。
■たるみができる原因
1つ目は加齢によるたるみ。これは、真皮性のシワができるのと同じで、真皮内のコラーゲン・エラスチンなどが減少する事が原因です。
もう1つは猫背に代表する姿勢の悪化。
猫背のような姿勢を長年とっていると、体がゆがみ、あごを突き出す姿勢となり、気付かない内に頬を引き下げる姿勢を取り続ける事になります。
そうする事で、頬中心に下方向に引き下げられ続け、顔がたるんでしまうという訳なのです。
■たるみへの対処方法
加齢によるたるみには、やはり紫外線対策が有効。既にたるんでしまっているならば、表情筋トレを行う、コラーゲンを積極的に摂取するなどの方法が有効です。
〈毛穴〉
■毛穴の種類と原因
毛穴の種類は、メイク汚れや古くなり、剥がれ落ちた角質層がつまった「つまり毛穴」、加齢により引き起こされる「たるみ毛穴」、毛穴同士がつながって引き起こされる「帯状毛穴」の3種類。
■毛穴への対処方法
つまり毛穴は、メイクや汚れが肌に残っている事が原因で引き起こされますので、しっかりと丁寧なクレンジング＆洗顔で肌を清潔に保つことを心がけましょう。酵素洗顔や定期的なピーリングも効果的な対策です。
たるみ毛穴・帯状毛穴は加齢が原因。
その肌の老化を防ぐことが最大の予防策となりますので、紫外線対策・肌の糖化予防などに努めましょう。
〈目の下のくま・くすみ〉
■くま・くすみの原因
目の下のできるくま、肌全体に起こるくすみは、そのどちらも疲れて老けた印象を与えます。
これらが引き起こされるには、疲れや加齢による血行不良が原因だと考えられます。
あるいは、くすみは加齢や糖化に伴い引き起こされ、クマは加齢による真皮層の弾力低下がもう一つの原因だと考えられます。
■くま・くすみへの対処方法
血行促進するために、マッサージを行うのが効果的。
これ以上悪化させないためには、冷えを予防する・糖分の抑制・コラーゲンの摂取・紫外線対策など、予防に努めましょう。
《スキンケアでの限界》
ここまでは、主な肌トラブルについてご紹介してまいりました。
これらには、スキンケアをはじめとするセルフケアが有効な肌トラブル、ある程度効果を得られる肌トラブル、そして、中にはスキンケアなどでは全く効果が期待できない肌トラブルもあります。
ここでは、それらの理由についてご紹介します。
〈スキンケアで効果が得られない理由〉
効果が得られない理由は、まず美容成分が肌内部に浸透しない事。
私たちの肌は、3層に分かれていて、肌表面に角質層が位置しています。
外部から肌に与えたスキンケアなどの成分は、この角質層までなら浸透しますが、それより深い真皮などの部分には、通常入り込む事は無いのです。
この角質層は、別名バリアゾーンと呼ばれていて、満たされたセラミドなどの保湿成分により、肌内部に異物が侵入する事を防いでいます。
肌にとっては、どんなに有効な成分を含んだスキンケアであっても、私達人体の機能としては「異物」でしかありません。
ですので、真皮層などの深い部分に必要な成分をセルフのスキンケアで肌内部に届ける事は不可能なのです。
〈マッサージ・顔筋トレなどので効果が得られない理由〉
たるみ・シワなど、肌トラブルの種類によって、セルフのマッサージなどを行い改善する事も珍しくありません。
しかし、これは正しく行えている事、定期的に継続する必要がありますが、これが案外難しい。
あるいは、肌トラブルを改善するために内部に必要な成分そのものが不足してしまい、効果が得られないといったケースもあります。
加えて、マッサージ事態が肌への摩擦につながり、新たな肌トラブルを招く事もしばしば。
ですので、期待通りの効果を得るためには、正しい方法で定期的に実施し続ける、トラブル解消に必要な成分を肌内部に届ける事が重要なのです。
《改善しない肌トラブルにどう対処する？》
では、どう対処するか？ですが、その方法には、
① 食べ物で体の内部からアプローチする
② サプリメントを活用して、体内部からアプローチする
③ 美顔器などを活用して、バリアゾーンの内部まで浸透させる
④ 美容外科や皮膚科、あるいはエステなど、専門家の手により対処する
などの方法で肌トラブルを解消する事も出来ます。
じっくりと時間を欠け、必要に応じてコストをかければ、肌トラブルを改善する事も充分可能です。
もし、あまりコストを欠けず、出来る限り早めの成果をご希望なら、岡山ダイエット＆美顔センターにおまかせください。
「キャビマックス」による最新の施術で、あなたの肌悩みを解消いたします。
そこで後編では、キャビマックスで行う肌トラブルについてご紹介いたします。
